Yoga Kurse in der Nähe Hauptbahnhof / Museum für Gestaltung
Donnerstag 18h15 – 19.45h
Änfänger- bis Mittelstufe / Hatha und Kundalini Yoga / Atemübungen /
Ateminstitut, Klingenstrasse 42, Dachraum, 8005 Zürich,
Hinweis: Bitte zuoberst bei Atempädagogik läuten.
Leitung Sabina
Donnerstag 20h – 21h30
Mittelstufe bis Fortgeschrittene / Hatha und Kundalini Yoga / Pranayama / Meditation /
Ateminstitut, Klingenstrasse 42, Dachraum, 8005 Zürich
Hinweis: Bitte zuoberst läuten, frühestens nach 19.48h!
Leitung Sabina
Vis à vis von Museum für Gestaltung, 5 Minuten zu Fuss vom HB und Limmatplatz.
Schnell erreichbar vom Kreis 5,6,1,2,3,4.
Yoga Kurse in Wollishofen
Montag 19h30 – 21h
Für alle Stufen / Hatha und Kundalini Yoga / Atemübungen / Entlisbergstrasse 26, 8038 Zürich
Leitung Sabina
Mittwoch 19h30 – 21h
Für alle Stufen / Hatha und Kundalini Yoga / Atemübungen / Balberstrasse 47, 8038 Zürich
Leitung Sabina
Erreichbar in 16 min ab Hauptbahnhof und Thalwil, 10 min von Bahnhof Enge und Kilchberg.
Preise pro Yogalektion à 90 Minuten
20.– für eine Schnupperstunde
35.– für eine einzelne Stunde
28.– im Quartalsabo
Ein Quartals-Yogaabo wird jeweils pro drei Monate (exklusive Ferien) berechnet. Mit dem Quartalsabo wird Ihnen jede Woche fest einen Platz im Kurs reserviert. Verpasste Lektionen können jeweils während dem Quartal an den anderen Wochentagen kompensiert werden. Der Einstieg ins laufende Quartal ist jederzeit möglich.
Neu:
10ner Abo gültig für 4 Monate für 350 CHF.
Das 10ner Abo eignet sich, wenn Sie den Kurs nicht regelmässig, sondern jeweils für einzelne Stunden besuchen wollen. Es wird Ihnen kein Platz im Voraus reserviert, sondern Sie melden sich jeweils per Email oder Telefon für jede Lektion an. Dann wird Ihnen bestätigt, ob es Platz im Kurs hat oder nicht.
Hinweise
Alle körperlichen Yogatechniken sollten mit leerem Magen durchgeführt werden. Also circa 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
Tragen Sie während den Yogakursen leichte und bequeme Kleidung, am besten aus Baumwolle oder aus anderen Naturfasern. Es empfiehlt sich, Gürtel, enge BHs und alle anderen drückenden Gegenstände abzulegen. Ebenso alle metallenen Gegenstände wie Schmuck, Uhren, Brillen, Ringe, Ohrringe, Ketten, Armbänder, Haarspangen usw.
Für Anmeldungen und weitere Auskünfte stehen wir gerne zur Verfügung. Telefonisch unter 078 607 38 58 oder per Email: